はじけるゴーヤ 2011年7月31日 by yos 早めに種を採っておこうと完熟させてたゴーヤがはじけました。 赤くて甘いゼリー状のものに包まれてます。こいつを鳥が食べて種を遠くに運ぶ訳ですな。洗い流すと見慣れた種が出てきます。 これで来年も安心。 それにしても採れて採れてしょうがないので毎日ゴーヤ食べてます。ジュース、炒め物、キムチ、サラダ、おひたし辺りが定番。キムチは塩もみしてから市販のキムチの素で漬ける。数日すると苦味が酸味で打ち消されて食べやすい。サラダは軽く茹でてからマヨネーズで。シーチキンであえると絶品。お試しあれ!