衣替え

衣替え
コタツ布団やらコートやらフリースやらの冬装備を片付けるべく朝からコインランドリー。
コタツ布団とついでの寝袋(ほかっといたらカビた)を洗濯。乾燥まで全自動で楽チン。
天気も良かったので更に天日干し。からからに乾いたところで布団圧縮袋。
初めて使ったけど想像以上にぺちゃんこ。これで部屋もスッキリ。風通しよくなり涼しいです!
夕方ランニング10km。今までは地元の中池の周りをクルクル回る事が多かったけど、併設の野球場側まで足をのばすと坂道があって良い感じ。脚力鍛わりそう。心拍数が上がり過ぎるのが難点ですが。

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